近日，有网友在社交平台发帖：

进场时感觉喘不过气、手脚发麻

自我调节之后开始疯狂打哈欠

该网友表示，这是因为在进场的时候呼吸性碱中毒了。

下大雨又高温，天气太闷，感觉喘不过气，不自觉吸气过多了。还好我比较有经验，开场时一直在自我调节，用雨衣挡住吸入二氧化碳。手脚发麻缓解一点以后就开始控制不住地打哈欠。身体狂调节氧气和二氧化碳，太难了。

不少网友在该网友帖子下面留言：

“我就说我为什么一整场手都是麻的”

“我在深圳场也有这种感觉，幸好之前有去急诊看过，知道呼吸性碱中毒怎么调整”……

不只是粉丝容易激动，引起呼吸性碱中毒，之前歌手尚雯婕和说唱歌手Capper都在节目中分享过自己碱中毒的经历。

什么情况下

容易呼吸性碱中毒

“呼吸性碱中毒，常常是过度通气综合征导致的，是指肺通气过度引起体内二氧化碳排出过快，进而导致的以血液酸碱度异常，pH升高为特征的一种血液pH变碱的平衡紊乱。”浙江省中山医院呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹副主任医师介绍。

“通俗点理解，就是一些特定条件（比如情绪激动）下，呼吸频率越来越快，如果这种呼吸频率过快导致体内二氧化碳排出过多，血液中的二氧化碳分压下降，碳酸氢根代偿性下降，就会相应地引起体内血液酸碱度异常，变得偏碱，就成了我们俗称的‘呼吸性碱中毒’。”

胡丹丹表示，呼吸性碱中毒常见于情绪激动的女性和孩子，常见原因是精神性过度通气，此外，代谢异常、缺氧、中枢神经系统疾患、水杨酸中毒、革兰阴性杆菌败血症、人工呼吸过度、肝硬化、代谢性酸中毒、妊娠等也可能会导致呼吸性碱中毒。

常见症状表现为口周或手足感觉异常，如有针扎感或麻木感；有些表现为头晕眼花、意识混乱，甚至晕厥；也可表现为肌肉痉挛，常见手足抽搐或牙关紧闭，如爪形手等。

“网友提到的手脚发麻，就是呼吸性碱中毒的一个典型表现。引发呼吸性碱中毒的原因，可能与高温、天气太闷、缺氧等有关。至于打哈欠，可能是缺氧后的继发表现。”胡丹丹说。

“对于情绪引起的呼吸性碱中毒，一定要尽量稳定患者情绪，让其用鼻子呼吸，避免张口喘气。也可用纸袋呼吸法，没有纸袋可以用手掩住口鼻，通常情况下会慢慢缓解。如果一段时间还是感觉不适，建议及时到正规医院做进一步检查和治疗。”